# Полифазный цикл

читать 2 мин.
0 30

Статья рассказывает о полифазных циклах сна, которые позволяют спать всего 2 часа в сутки, но при этом оставаться бодрым и эффективным. Описываются различные варианты полифазного сна и его преимущества. Однако, не стоит злоупотреблять этим методом длительное время.

Перепост
Прочитать полностью